Целлюлит - это структурно измененные жировые клетки, которые встречаются у 80-90% женщин. Его причины - неправильное питание, гормональный фактор, гиподинамия, наследственность, лишний вес, вредные привычки, стресс, возраст, ношение тесной одежды. Способы борьбы - правильное питание, поддержание водносолевого баланса, косметологические процедуры, отказ от курения и алкоголя. Диетологи рекомендуют употреблять в пищу овощи и фрукты, рыбу и птицу на пару, сложные углеводы, яйца и нежирный творог, а также не исключать из рациона жиры и воду пить за 15 минут до еды и через 40-60 мин после.

Статья содержит список распространенных ошибок в этикете, таких как неправильное использование зонта, ношение сумок на коленях, ношение домашней одежды в общественных местах и другие. Также описаны правила оплаты в ресторане, правила поведения в лифте и автомобиле, а также правила ношения украшений. Все правила описаны с точки зрения международного протокола.